valdik |
Сочинения |
просмотров: 5 654
Перемены в группе
Я, как и Денис, тоже был настроен на борьбу. Но бороться — это не значит лезть напролом, двигаться любыми средствами вперед и только вперед. Иногда необходима и остановка, и даже — шаг назад. Поэтому я и решил не давить на Дениса ни с какой стороны и дать ему для начала возможность расслабиться и избавиться от чувства тревоги, от ожидания опасности. И еще одно важное обстоятельство. Я понял, что адаптировать такого ребенка, как Денис, к условиям группы надо очень осторожно и постепенно, учитывая сложность и хрупкость всей системы его динамических стереотипов. Сломав любой из них, я не получил бы в результате ничего, кроме ледяного равнодушия или же — ожесточенности.
Успокоившись, оглядевшись и приглядевшись к переменам в группе, Денис повеселел. Когда же кто-то из ребят предложил ему подежурить, Денис без колебаний согласился. Возможно, потому, что предложение исходило не от меня… Короче говоря, он начал потихоньку втягиваться в жизнь группы, сделавшую за время его отсутствия новый качественный виток.
Переменный метод тренировки в последние годы стал одним из основных в подготовке многих спортсменов. Широкое распространение получил он в тех случаях, когда требуется выработка выносливости — в плавании, беге на средние и длинные дистанции, лыжном и в других видах спорта, основу которых составляют циклические, повторяющиеся движения.
Учеба
Разная информация
Ссылки на сторонние ресурсы
